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Zitronen-Mohnsamen-Waffeln

Zitronen-Mohnsamen-Waffeln: Leichte Genussmomente zum Frühstück

Zitronen-Mohnsamen-Waffeln sind eine köstliche und einfache Frühstücksoption, die mit frischen Aromen begeistert.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Waffeln
Course: Frühstück
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 g Weißes Mehl Kann durch glutenfreies Mehl ersetzt werden.
  • 1 Pck. Backpulver Fungiert als Treibmittel für fluffige Waffeln.
  • 1 TL Salz Intensiviert den Geschmack.
  • 100 g Zucker Für gesündere Variante kann Kokoszucker verwendet werden.
  • 30 g Mohnsamen Kann nach Belieben weggelassen werden.
  • 1 Saft und Zeste von 1 großer Zitrone Frisch gepresst ist ideal.
  • 2 Eier Liefern Feuchtigkeit und wirken als Bindemittel.
  • 250 ml Milch Kann durch pflanzliche Milch ersetzt werden.
  • 50 ml Öl (z.B. Sonnenblumen- oder Kokosöl) Auch Rapsöl oder geschmolzene Butter sind gute Alternativen.
  • 1 TL Vanilleextrakt Hebt den gesamten Geschmack hervor.

Equipment

  • Waffeleisen

Method
 

Zubereitung
  1. In einer großen Schüssel das Mehl, Backpulver, Salz, Zucker und die Mohnsamen gut vermischen.
  2. In einer separaten Schüssel den Zitronensaft, die Zeste, die Eier, die Milch, das Öl und den Vanilleextrakt gut verrühren.
  3. Die nassen Zutaten in die trockenen Zutaten gießen und vorsichtig verrühren.
  4. Den Waffeleisen vorheizen und leicht einfetten.
  5. Abhängig von der Größe des Waffeleisens 1,5 bis 3 Schöpflöffel Teig hineingeben und 5-7 Minuten backen.
  6. Vorsichtig die Waffeln herausnehmen und auf einem Kuchengitter abkühlen lassen.
  7. Sofort mit Zitronencurd und griechischem Joghurt oder Schlagsahne anrichten.

Nutrition

Serving: 1WaffelCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 5gFat: 10gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 50mgSodium: 200mgPotassium: 150mgFiber: 2gSugar: 10gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 100mgIron: 1mg

Notes

Optional mit frischen Beeren garnieren für zusätzlichen Geschmack und Farbe.

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