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Zarter Sauerbraten mit Rotweinsauce

Zarter Sauerbraten mit Rotweinsauce für Genießer

Zarter Sauerbraten mit Rotweinsauce vereint süße und saure Aromen und ist perfekt für festliche Anlässe.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 2 hours
Marinierzeit 12 hours
Total Time 14 hours 10 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 400

Ingredients
  

Für den Braten
  • 1 kg Rinderbraten gut marmoriert
  • 2 EL Öl hoch erhitzbar, z.B. Rapsöl
Für die Marinade
  • 750 ml Rotwein vollmundig
  • 150 ml weißer Essig oder Apfelessig
  • 2 EL Honig oder Ahornsirup
  • 3 Stück Lorbeerblätter
Für das Gemüse
  • 2 Stück Karotten grob gehackt
  • 2 Stück Petersilienwurzeln oder Pastinaken
  • 1 Stück Knollensellerie oder regulärer Sellerie
Für die Gewürze
  • 5 g Pimentkörner
  • 5 g Nelken sparsam verwenden
Für die Sauce
  • 2 EL Tomatenmark nicht vergessen, mit den anderen Zutaten zu vermischen

Equipment

  • Schmortopf oder Dutch Oven
  • Schüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Mische in einer großen Schüssel Rotwein, weißen Essig und Honig gut durch. Füge die grob gehackten Karotten, Petersilienwurzeln und Knollensellerie hinzu, sowie die Lorbeerblätter, Pimentkörner und Nelken. Lege den Rinderbraten in die Marinade, damit er vollständig bedeckt ist. Decke die Schüssel ab und lasse die Marinade im Kühlschrank für 4 bis 6 Tage ziehen, um die Aromen einzuziehen.
  2. Heize deinen Ofen auf 180 °C (356 °F) vor.
  3. Erhitze einen großen Schmortopf auf mittlerer Stufe und füge einen Schuss hoch erhitzbares Öl hinzu. Brate den Rinderbraten rundherum an, bis er eine goldbraune Kruste hat (ca. 4-5 Minuten pro Seite).
  4. Nimm den angebratenen Rinderbraten aus dem Topf und stelle ihn beiseite. Gib die abgetropften Gemüse aus der Marinade in den gleichen Topf und brate sie an, bis sie leicht gebräunt sind (ca. 5 Minuten).
  5. Rühre das Tomatenmark unter das angebratene Gemüse und lasse es kurz mitbraten (ca. 2 Minuten). Gieße dann die verbleibende Marinade in den Topf, lege den Rinderbraten wieder hinein, decke ihn ab und bringe ihn zum Köcheln.
  6. Stelle den Schmortopf im vorgeheizten Ofen für etwa 2 Stunden auf das mittlere Rost. Wende den Braten alle 30 Minuten.
  7. Nimm den Braten nach dem Garprozess aus dem Topf und lasse ihn 10-15 Minuten ruhen. Schneide in Scheiben und serviere mit der Sauce und Beilagen.

Nutrition

Serving: 300gCalories: 400kcalCarbohydrates: 15gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 40mgIron: 3mg

Notes

Die Marinierzeit von 6 Tagen sorgt für den besten Geschmack. Achte darauf, das Fleisch richtig anzubraten und das Gemüse, um zusätzliche Aromen zu entwickeln.

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