Ingredients
Equipment
Method
Teigzubereitung
- In einer großen Schüssel das Vollkornmehl, die Trockenhefe, den Zucker und das Salz gut vermengen.
- In einer separaten Schüssel warmes Wasser, Naturjoghurt und 1 Esslöffel Olivenöl oder Ghee zusammenrühren.
- Die flüssigen Zutaten langsam zu den trockenen geben und dabei stetig umrühren, bis ein zusammenhängender Teig entsteht.
- Den Teig auf einer bemehlten Fläche 5-10 Minuten kneten, bis er elastisch ist.
- In eine geölte Schüssel legen, abdecken und an einem warmen Ort 1-2 Stunden ruhen lassen.
- Den Teig in vier gleich große Stücke teilen und jedes zu einer Kugel formen.
- Die Oberseite jedes Naan leicht mit Wasser bestreichen und die Sesamsamen gleichmäßig darauf streuen.
- Eine große Pfanne erhitzen und jedes Naan 2-3 Minuten auf jeder Seite braten.
- Die warmen Naan-Brote mit etwas Olivenöl oder Ghee bestreichen.
Nutrition
Notes
Experimentieren Sie mit verschiedenen Sesamsorten und Lagermöglichkeiten für beste Frische.
