Go Back
+ servings
ULTIMATIVE HÜHNCHEN-TEIGKNÖDEL-SUPPE

ULTIMATIVE HÜHNCHEN-TEIGKNÖDEL-SUPPE für Behagliche Abende

Die ULTIMATIVE HÜHNCHEN-TEIGKNÖDEL-SUPPE ist die perfekte warme und tröstende Suppe für kalte Abende.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Mittagessen
Cuisine: Hausmannskost
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Suppe
  • 500 g Hähnchenbrust oder -schenkel Schenkel sorgen für zusätzlichen Geschmack.
  • 2 EL Olivenöl Für das Anbraten der Gemüse.
  • 1 Stück Große Zwiebel (gehackt) Sorgt für eine leckere, süße Note.
  • 2 Stück Karotten (geschält und gehackt) Fügen Süße und Farbe hinzu.
  • 3 Stangen Selleriestangen (gehackt) Bringen Knackigkeit und Geschmackstiefe.
  • 2 Zehen Knoblauch (gehackt) Verstärkt das Aroma und die Reichhaltigkeit.
  • 1 l Hühnerbrühe (empfohlen: natriumarme) Die herzhafte Grundlage der Suppe.
  • 1 TL Getrockneter Thymian Verleiht ein angenehmes, kräuteriges Aroma.
  • 1 TL Getrockneter Rosmarin Fügt einen duftenden, holzigen Geschmack hinzu.
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer Würzmittel für Wärme und Würze.
Für die Knödel
  • 250 g Allzweckmehl Gibt den Knödeln Struktur.
  • 1 TL Backpulver Lässt die Knödel aufgehen.
  • 100 g Kaltes Butter (in kleine Stücke geschnitten) Für zarte, fluffige Knödel.
  • 150 ml Milch Sorgt für Feuchtigkeit in den Knödeln.
Zusätzliche Zutaten
  • 150 g Tiefkühl-Erbsen Optional für zusätzliche Nährstoffe.
  • 150 g Tiefkühl-Mais Kann ebenfalls für zusätzliche Nährstoffe verwendet werden.
  • 1 EL Frische Petersilie Garnitur für mehr Frische.

Equipment

  • großer Topf oder Dutch Oven

Method
 

Zubereitung
  1. Olivenöl erhitzen: Erhitze in einem großen Topf oder Dutch Oven das Olivenöl bei mittlerer Hitze, bis es heiß ist, aber nicht raucht.
  2. Gemüse anbraten: Sauté die gehackte Zwiebel, Karotten und Sellerie für etwa 5-7 Minuten, bis sie weich sind.
  3. Knoblauch hinzufügen: Gib den gehackten Knoblauch dazu und koche für eine weitere Minute.
  4. Hühnchen anbraten (optional): Falls gewünscht, kannst du das Hähnchen jetzt in den Topf geben und es für ein paar Minuten anbraten.
  5. Hühnerbrühe und Gewürze hinzufügen: Gieße die Hühnerbrühe hinein, füge die Kräuter und den schwarzen Pfeffer hinzu; bringe alles zum Kochen und reduziere dann die Hitze zum Köcheln für 20-25 Minuten.
  6. Hühnchen zerkleinern: Nimm das Hühnchen aus dem Topf, zerkleinere es in mundgerechte Stücke und gib es wieder in die Suppe.
  7. Teig für die Knödel vorbereiten: In einer mittelgroßen Schüssel mische das Allzweckmehl, Backpulver und Salz; schneide die kalte Butter hinein, bis die Mischung krümelig wird.
  8. Milch einrühren: Gib die Milch langsam dazu und rühre nur bis alles kombiniert ist.
  9. Knödel formen: Löffel kleine Portionen des Knödelteigs in die köchelnde Suppe; decke den Topf ab.
  10. Knödel garen: Lasse die Knödel 15-20 Minuten köcheln, bis sie gar und fluffig sind.
  11. Gemüse hinzufügen: Rühre die gefrorenen Erbsen und den Mais in den letzten 5 Minuten unter.
  12. Servieren: Löffele die Suppe in Schalen und garniere sie mit frischer Petersilie.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 350kcalCarbohydrates: 35gProtein: 30gFat: 10gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 80mgSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 120IUVitamin C: 15mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Optional: Mit etwas frisch geriebenem Parmesan bestreuen für zusätzlichen Geschmack.

Tried this recipe?

Let us know how it was!