Snack-Spieße: Leckere & kreative Ideen für jeden Anlass

Leckere Snack-Spieße, perfekt für jeden Anlass und eine kreative Möglichkeit, Reste zu verwerten.

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Prep Time 30

Total Time 30

Servings: 4 Spieße

Course: Mittagessen

Cuisine: Deutsch

Calories: 250

Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients

Für die Spieße

2 Scheiben Brot Baguette oder Vollkornbrot
200 g Käse Gouda oder Feta
1 Stück Paprika Frisch
1 Stück Gurke Frisch
10 Stück Cherrytomaten Frisch
10 Stück Oliven Nach Geschmack
50 g Eingelegte Peperoni Nach Vorliebe
50 g Eingelegte Artischocken Nach Vorliebe
5 g Frische Kräuter Optional, z.B. Basilikum oder Petersilie

Equipment

Holzspieße

Method

Zubereitung

Schneiden Sie das Brot, den Käse und das Gemüse in gleichmäßige Stücke.
Wechseln Sie die Stücke von Brot, Käse und Gemüse ab, um eine bunte Anordnung zu schaffen.
Servieren Sie die Spieße mit verschiedenen Dips wie Hummus oder Joghurt.
Genießen Sie die Snack-Spieße gemeinsam mit Familie oder Freunden.

Nutrition

Serving: 2SpießeCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 30mgSodium: 400mgPotassium: 300mgFiber: 4gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 15mgCalcium: 200mgIron: 2mg

Notes

Verwenden Sie saisonales Gemüse und Käse, um neue Kombinationen zu entdecken und den Geschmack zu optimieren.

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