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Sauerbraten mit Rotkohl

Sauerbraten mit Rotkohl – Deftiger Genuss aus Deutschland

Sauerbraten mit Rotkohl vereint zartes Rindfleisch und karamellisierten Rotkohl, ein Stück deutsche Tradition.
Prep Time 2 days
Cook Time 3 hours
Total Time 2 days 3 hours
Servings: 6 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Rindfleisch
  • 1 kg Rindfleisch Schulter oder Keule
  • 250 ml Essig Rotweinessig oder Apfelessig
  • 500 ml Wasser
  • 2 Stück Zwiebeln oder Schalotten
  • 2 Stück Karotten
  • 2 Stück Sellerie oder Fenchel
  • 3 Stück Lorbeerblätter
  • 5 Stück Wacholderbeeren oder Rosmarin
  • 10 Stück Pfefferkörner gemischt
  • 2 EL Olivenöl zum Anbraten
Für den Rotkohl
  • 1 EL Zucker brauner Zucker oder Honig geeignet
  • 1 kg Rotkohl oder grüner Kohl
  • 2 Stück Äpfel säuerliche Sorte
  • 1 TL Zimt nach Belieben

Equipment

  • Große Schüssel
  • Topf oder Bräter
  • Sieb

Method
 

Schritt-für-Schritt Anleitung
  1. In einer großen Schüssel das Rindfleisch mit Essig, Wasser, Zwiebeln, Karotten, Sellerie, Lorbeerblättern, Wacholderbeeren und Pfefferkörnern vermengen und mindestens 2 Tage im Kühlschrank marinieren.
  2. Das Rindfleisch aus der Marinade nehmen und abtropfen lassen. In einem großen Topf Olivenöl erhitzen und das Fleisch von allen Seiten anbraten, bis es braun ist (ca. 5-7 Minuten).
  3. Die Marinade durch ein Sieb gießen, um feste Bestandteile zu entfernen, und in den Topf mit dem angebratenen Rindfleisch geben. Bei hoher Hitze aufkochen und dann 2-3 Stunden bei niedriger Temperatur schmoren lassen.
  4. Zwiebeln mit Zucker in etwas Öl anbraten, bis sie karamellisiert sind (ca. 5-6 Minuten). Rotkohl und Äpfel hinzufügen, mit Essig, Zimt, Salz und Pfeffer würzen und 30-40 Minuten garen.
  5. Sauerbraten in Scheiben schneiden und mit dem Rotkohl anrichten. Optional mit Knödeln oder Kartoffeln servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 30gProtein: 35gFat: 15gSaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 5gSugar: 8gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Resteverwertung: Bewahre übrig gebliebenen Sauerbraten in einem luftdichten Behälter auf. Die Aromen entwickeln sich beim Lagern noch weiter.

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