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Rinderrouladen

Rinderrouladen: Herzhaft, bequem und unwiderstehlich lecker

Rinderrouladen sind herzhaft gefüllte Rindfleischrouladen, die Geschmack und Tradition vereinen.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 1 hour 30 minutes
Ruhen lassen 10 minutes
Total Time 2 hours 10 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 600 g Rinderoberer Rundstück Zartes Rindfleisch, dünn geschnitten
  • 200 g Speck Hochwertiger Bacon
  • 3 Stück Essiggurken Dünn geschnitten
  • 5 EL Senf Dijon-Senf
  • 1 Stück Zwiebel Halb für die Füllung
Für die Sauce
  • 2 EL Gemüseöl Zum Anbraten geeignet
  • 1 Stück Sellerie Gewürfelt
  • 1 Stück Karotte Gewürfelt
  • 250 ml Rotwein Zum Ablöschen
  • 500 ml Rinderbrühe Für zusätzlichen Geschmack
  • 50 ml Essiggurkenwasser Verleiht der Sauce einen besonderen Zing
  • 2 EL Tomatenmark Für zusätzlichen Umami-Geschmack
  • 1 EL Speisestärke Zum Andicken der Sauce

Equipment

  • Pfanne
  • Küchenthermometer
  • Zahnstochern

Method
 

Zubereitung
  1. Klopfe die Rindersteaks auf eine Dicke von 0,6 cm. Bestreiche sie mit Dijon-Senf und belege sie mit Speck, Zwiebeln und Essiggurken.
  2. Rolle das Fleisch von der schmalen Seite auf und fixiere es mit Zahnstochern.
  3. Erhitze das Öl in einer Pfanne und brate die Rinderrouladen 4-5 Minuten auf jeder Seite an, bis sie goldbraun sind.
  4. Brate in derselben Pfanne die gewürfelte Zwiebel, Sellerie und Karotten 2-3 Minuten an. Füge das Tomatenmark hinzu und koche eine weitere Minute.
  5. Gieße den Rotwein in die Pfanne, füge die Rinderbrühe und das Essiggurkenwasser hinzu und bringe alles zum Köcheln.
  6. Lege die Rinderrouladen zurück in die Pfanne, decke sie ab und lasse sie 90 Minuten köcheln.
  7. Entferne die Rinderrouladen, seihe die Sauce ab und dichte sie mit einer Mischung aus Speisestärke ein.
  8. Serviere die Rinderrouladen warm mit Sauce und traditionellen Beilagen.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 12gProtein: 30gFat: 30gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 250IUVitamin C: 3mgCalcium: 20mgIron: 3mg

Notes

Optional: Mit frischem Schnittlauch garnieren.

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