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Sauerbraten

Perfekter Sauerbraten – Traditionell und Köstlich

Dieser Sauerbraten vereint zartes Rindfleisch mit einer würzigen, samtigen Soße und ist ein traditionelles Gericht der deutschen Küche.
Prep Time 12 minutes
Cook Time 3 hours
Marinierungszeit 3 days
Total Time 1 day 6 hours 12 minutes
Servings: 6 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für das Fleisch
  • 1 kg Rinderbraten idealerweise Schulter- oder Oberschalenstück
Für die Marinade
  • 500 ml Essig z.B. Apfelwein- oder Rotweinessig
  • 500 ml Wasser Leitungswasser
  • 100 g Zucker Brauner Zucker
Für das Gemüse
  • 2 Stück Zwiebeln in Scheiben geschnitten
  • 2 Stück Karotten gehackt
  • 2 Stück Sellerie gehackt
Für die Gewürze
  • 2 Stück Lorbeerblätter
  • 10 g Pfefferkörner
  • 5 g Nelken
Für die Brühe
  • 1 l Rinderbrühe

Equipment

  • Topf
  • Bräter
  • Schüssel
  • Siebe

Method
 

Schritt-für-Schritt Anleitungen
  1. Kombiniere in einem Topf Essig, Wasser, Gewürze und Braunen Zucker. Bring die Mischung zum Kochen und lasse sie dann auf Raumtemperatur abkühlen.
  2. Lege das Rindfleisch in eine Schüssel oder einen Beutel und gieße die abgekühlte Marinade darüber. Stelle sicher, dass das Fleisch gut bedeckt ist.
  3. Erhitze in einem Bräter etwas Öl. Nimm das marinierte Fleisch aus der Marinade und tupfe es trocken. Brate das Fleisch von allen Seiten an.
  4. Gib die Marinade, Zwiebeln, Karotten und Sellerie in den Bräter. Füge die Rinderbrühe hinzu und schmoren den Sauerbraten im Ofen.
  5. Nimm das Fleisch aus dem Bräter und siebe die Flüssigkeit in einen Topf, um die festen Bestandteile zu entfernen.
  6. Lass den Sauerbraten 10-15 Minuten ruhen, bevor du ihn in Scheiben schneidest und servierst.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 15gProtein: 40gFat: 15gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 40mgIron: 3mg

Notes

Marinierzeit beachten: Lasse das Rindfleisch unbedingt für die vollen 3-4 Tage marinieren.

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