Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Linsen gründlich unter fließendem Wasser abspülen und in einem Topf mit ausreichend Wasser für 20-25 Minuten kochen, bis sie zart, aber bissfest sind.
- In einer großen Schüssel die abgekühlten Linsen mit gewürfelter roter Zwiebel, fein gehacktem Sellerie, gewürfelter Paprika und frischen Kräutern vermengen.
- In einer separaten Schüssel 3-4 Esslöffel Olivenöl mit 2-3 Esslöffeln Essig oder Zitronensaft sowie einem Teelöffel Senf verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Das Dressing über den Linsensalat gießen und gründlich mischen, dann einige Zeit ziehen lassen.
- Den Salat in wiederverwendbaren Gläsern vorbereiten, sofort genießen oder luftdicht verschlossen im Kühlschrank für bis zu 4 Tage aufbewahren.
Nutrition
Notes
Dieser Salat ist ideal für die Mahlzeitenvorbereitung und kann nach Lust und Laune variiert werden.
