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Spätzle und Pilzauflauf mit Käse

Köstlicher Spätzle und Pilzauflauf mit Käse für Genießer

Ein herzhaftes und einfach zubereitetes Familienessen: Spätzle und Pilzauflauf mit Käse, ideal für hektische Wochentage.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 25 minutes
Total Time 55 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 550

Ingredients
  

Für die Pilze
  • 400 g Braune Champignons Alternativ Shiitake oder Austernpilze
  • 2 Esslöffel Olivenöl Zum Anbraten der Pilze
Für die Spätzle
  • 500 g Spätzle Frische oder bereits zubereitete Spätzle
Für die Sauce
  • 200 ml Sahne Für laktosefreie Variante pflanzliche Alternativen verwenden
  • 100 ml Gemüsebrühe
  • 1 Esslöffel Sojasauce Nicht zu viel verwenden
Für den Käse
  • 200 g Emmentaler oder Gouda Für die beste Textur

Equipment

  • Pfanne
  • Topf
  • Auflaufform

Method
 

Anleitung
  1. Erhitzen Sie bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne. Fügen Sie die braunen Champignons hinzu und braten Sie sie an, bis sie goldbraun und zart sind (ca. 5-7 Minuten).
  2. Kochen Sie die Spätzle gemäß den Anweisungen auf der Verpackung oder verwenden Sie fertige Spätzle. Achten Sie darauf, dass sie al dente sind.
  3. In einem Topf 200 ml Sahne mit 100 ml Gemüsebrühe und 1 Esslöffel Sojasauce vermengen. Lassen Sie die Mischung kurz aufkochen und verrühren Sie sie gut.
  4. Geben Sie die frisch gekochten Spätzle in eine Auflaufform. Verteilen Sie die gebratenen Pilze gleichmäßig und begießen Sie alles mit der Sahnesauce.
  5. Streuen Sie 200 g geriebenen Emmentaler oder Gouda gleichmäßig über den Auflauf. Backen Sie ihn bei 180 Grad für 20-25 Minuten.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 550kcalCarbohydrates: 55gProtein: 20gFat: 30gSaturated Fat: 15gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Ein frisch zubereiteter Salat passt hervorragend als Beilage zu diesem Gericht.

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