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Kohlrabiauflauf mit Kartoffeln

Kohlrabiauflauf mit Kartoffeln für die Familie

Ein köstlicher Kohlrabiauflauf mit Kartoffeln, der sowohl Kinder als auch Erwachsene begeistert.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 50 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Backen
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Auflauffüllung
  • 500 g Kohlrabi
  • 600 g Kartoffeln stärkehaltige Sorten wie Russet
  • 200 ml Sahne ersetzbar durch pflanzliche Sahne
  • 150 g Frischkäse Kräuterfrischkäse optional
  • 100 g Geriebener Käse veganer Käse für milchfreie Option
  • 250 ml Gemüsebrühe Pulverform möglich
  • 1 Stück Ei oder Leinsamenmehl als vegane Variante
  • 1 Bund Petersilie kann durch andere Kräuter ersetzt werden
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Muskatnuss
Optional für die Verzierung
  • nach Geschmack Zusätzliche Kräuter z.B. Schnittlauch oder Basilikum
  • nach Geschmack Gewürze z.B. Cayennepfeffer

Equipment

  • Backofen
  • Auflaufform
  • Schüssel
  • Messer
  • Schneidebrett

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Backofen auf 180°C vor und fette eine Auflaufform leicht mit Butter ein.
  2. Schäle den Kohlrabi und die Kartoffeln und schneide sie in dünne Scheiben.
  3. In einer großen Schüssel vermischst du die Sahne, den Frischkäse, das Ei und die Gemüsebrühe. Würze die Mischung mit Salz und Muskatnuss und rühre alles gründlich um.
  4. Lege die Hälfte der Kartoffel- und Kohlrabischeiben gleichmäßig in die gefettete Auflaufform. Gieße die Hälfte der vorbereiteten Creme Mischung gleichmäßig über das Gemüse.
  5. Wiederhole den Vorgang mit der restlichen Hälfte der Gemüsestücke und der restlichen Creme Mischung.
  6. Streue den geriebenen Käse gleichmäßig über die oberste Schicht des Auflaufs.
  7. Schiebe die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen und backe den Auflauf für 45 bis 55 Minuten.
  8. Lass den Auflauf nach dem Backen 10 Minuten ruhen, bevor du ihn servierst.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 40gProtein: 8gFat: 15gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 100mgSodium: 750mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 2gVitamin A: 300IUVitamin C: 30mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Variiere die Zutaten nach deinem Geschmack und passe das Rezept an, um verschiedene Gemüsesorten oder Käsevarianten zu verwenden.

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