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Knusprige Hot Chicken & Käse Wraps aus dem Air Fryer

Knusprige Hot Chicken & Käse Wraps aus dem Air Fryer – Schnell und Lecker

Genieße köstliche Knusprige Hot Chicken & Käse Wraps aus dem Air Fryer – der perfekte Snack für jeden Anlass!
Prep Time 15 minutes
Cook Time 15 minutes
Abkühlzeit 2 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Wraps
Course: Abendessen
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 250 g Zerrissenes Hähnchen Kann durch zerrissene Putenbrust ersetzt werden.
  • 200 g Frischkäse Fettarme Option für eine leichtere Variante.
  • 50 ml Hot Sauce Menge nach gewünschtem Schärfegrad anpassen.
  • 1 TL Knoblauchpulver Kann durch frischen, gehackten Knoblauch ersetzt werden.
  • 1 TL Zwiebelpulver Frische Zwiebeln können auch verwendet werden.
  • 1 TL Paprika Geräucherte Paprika für tiefere Geschmacksnote.
  • 0.5 TL Cayennepfeffer Optional, für mehr Schärfe.
  • 3 Stück Frühlingszwiebeln Kann durch Schnittlauch ersetzt werden.
  • 100 g Geriebener Cheddar Kann durch Gouda oder Provolone ersetzt werden.
  • 100 g Geriebener Mozzarella
Für die Wraps
  • 4 Stück Tortillas Vollkorn-Tortillas bieten eine gesündere Option.
  • 1 EL Öl Öl zum Besprühen, z.B. Raps- oder Avocadoöl.

Equipment

  • Air Fryer

Method
 

Wrap Zubereitung
  1. In einer großen Schüssel, kombiniere das zerrissene Hähnchen, Frischkäse, Hot Sauce, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Paprika, optionalen Cayennepfeffer, Frühlingszwiebeln und etwas Hühnerbrühe, bis alles gut vermischt ist.
  2. Füge den geriebenen Käse hinzu und vermische vorsichtig, damit die Mischung gleichmäßig verteilt ist.
  3. Lege eine Tortilla flach aus und platziere 2-3 Esslöffel der Füllung in der Mitte. Falte die Ränder der Tortilla ein und rolle sie fest zusammen, um den Wrap zu formen.
  4. Sprühe die Außenseite jedes Wraps leicht mit Öl ein, um eine gleichmäßige Knusprigkeit zu erzielen.
  5. Heize den Air Fryer auf 190°C (375°F) vor. Lege die Wraps in den Korb des Air Fryers, ohne sie zu überlappen, und koche sie gegebenenfalls in Chargen.
  6. Gare die Wraps 8-12 Minuten lang, wende sie zur Hälfte der Garzeit, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  7. Lasse die Wraps 1-2 Minuten abkühlen, bevor du sie servierst.

Nutrition

Serving: 1WrapCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 20gFat: 18gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 300mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 500IUVitamin C: 5mgCalcium: 250mgIron: 2mg

Notes

Serviere die Wraps optional mit einem Dip deiner Wahl, wie Ranch oder Blauschimmelkäse.

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