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Kimchi Nudeln

Kimchi Nudeln – Schnelle, würzige Köstlichkeit für Zuhause

Kimchi Nudeln sind in weniger als 30 Minuten zubereitet und kombinieren die Aromen von würzigem Kimchi und zarten Reisnudeln.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Koreanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Die perfekte Grundlage
  • 200 g Reisnudeln glutenfreie Variante verwenden, falls benötigt
Der unverzichtbare Geschmack
  • 150 g Kimchi Schärfe nach Geschmack wählen
Aromatische Ergänzung
  • 2 EL Sesamöl alternativ Olivenöl verwenden
Aromatische Tiefe
  • 2 zehen Knoblauch frisch gehackt
Ein Hauch von Frische
  • 1 TL Ingwer frisch gerieben
Knackige Frische
  • 4 Stück Frühlingszwiebeln in Ringe geschnitten
Umami-Boost
  • 3 EL Sojasauce geringe Salzmenge verwenden
Süße Balance
  • 1 TL Zucker kann durch Honig ersetzt werden
Zusätzliche Schärfe
  • 1 TL Chili-Flocken optional, nach Geschmack
Knusprige Garnitur
  • 2 EL Geröstete Sesamsamen alternativ zerstoßene Erdnüsse verwenden
Frischer Kräuterakzent
  • 2 EL Frischer Koriander oder Petersilie verwenden

Equipment

  • große Pfanne oder Wok
  • Topf zum Kochen

Method
 

Anleitung
  1. Nudeln kochen: Bringen Sie einen Topf mit Wasser zum Kochen und kochen Sie die Reisnudeln gemäß der Anleitung auf der Verpackung. Abgießen und beiseite stellen.
  2. Öl erhitzen: In einer großen Pfanne oder einem Wok das Sesamöl bei mittlerer Hitze erwärmen. Es sollte warm und leicht duftend sein.
  3. Aromaten anbraten: Fügen Sie den Knoblauch und den Ingwer hinzu; sautieren Sie sie etwa 1 Minute, bis sie duften und leicht goldbraun sind.
  4. Kimchi hinzufügen: Rühren Sie das Kimchi ein und kochen Sie es 2-3 Minuten, bis es gut durchgewärmt und aromatisch ist.
  5. Nudeln integrieren: Geben Sie die gekochten Nudeln, die Sojasauce und den Zucker in die Pfanne; alles gut vermengen, bis die Nudeln gleichmäßig beschichtet sind.
  6. Würzen: Fügen Sie Chili-Flocken hinzu, wenn Sie es schärfer mögen; gut umrühren, um die Gewürze gleichmäßig zu verteilen.
  7. Mit Zwiebeln abschließen: Geben Sie die Frühlingszwiebeln dazu und vermengen Sie alles gut nochmals, bis die Zwiebeln leicht verwelkt sind.
  8. Servieren: Richten Sie die Nudeln auf Tellern an und garnieren Sie sie mit gerösteten Sesamsamen und frischem Koriander für einen frischen Touch.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 50gProtein: 10gFat: 12gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 4gSodium: 800mgPotassium: 300mgFiber: 4gSugar: 5gVitamin A: 5IUVitamin C: 15mgCalcium: 20mgIron: 3mg

Notes

Die Kimchi Nudeln können mit zusätzlichen Toppings wie gehackten Erdnüssen verfeinert werden.

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