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Kartoffel Shawarma mit Tomaten-Hummus

Kartoffel Shawarma mit Tomaten-Hummus: Ein Grilltraum erleben

Kartoffel Shawarma mit Tomaten-Hummus vereint gegrillte Kartoffeln und cremigen Hummus für ein gesundes, geschmackvolles Gericht.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 48 minutes
Total Time 1 hour 3 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Abendessen
Cuisine: Orientalisch
Calories: 400

Ingredients
  

Für die Spieße
  • 4 Stück große Kartoffeln ca. 350 g
  • 2 Stück große Süßkartoffeln ca. 300 g
  • 4 Esslöffel Olivenöl oder Avocadoöl
  • 3 Esslöffel Ras el Hanout oder Kreuzkümmel und Zimt
  • 1 Stück Gemüsezwiebel oder süße Zwiebel
  • 1 Stück große Tomate oder Kirschtomaten
Für das Tomaten-Hummus
  • 2 Dosen Kichererbsen oder getrocknete Kichererbsen, über Nacht eingeweicht
  • 200 g getrocknete Softtomaten oder Sonnengetrocknete Tomaten
  • 2 Stück Knoblauchzehen geröstet für süßeren Geschmack
  • 4 Esslöffel Tahin oder Sonnenblumenkernbutter für nussfreie Option
  • 2 Teelöffel Zitronensaft oder Limettensaft
  • 9 Esslöffel zusätzliches Olivenöl
  • 2 Teelöffel Edelsüßpaprika oder geräuchertes Paprikapulver
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack

Equipment

  • Grill
  • Mixer
  • Holzspieße

Method
 

Zubereitung
  1. Wasche und trockne die großen Kartoffeln und Süßkartoffeln. Schneide sie in etwa 0,5 cm dicke Scheiben.
  2. In einer Schüssel vermische das Olivenöl mit dem Ras el Hanout. Lege die Kartoffelscheiben hinein und schwenke alles gut durch.
  3. Halbiere die Zwiebel und die Tomate. Stecke die Tomatenhälften und die Kartoffelscheiben auf Holzspieße. Bestreiche die Spieße mit der gewürzten Öl-Mischung.
  4. Grill die Spieße zunächst bei hoher Hitze etwa 8 Minuten. Reduziere dann die Hitze und lasse sie für weitere 40 Minuten garen.
  5. Spüle die Kichererbsen ab und schneide die Softtomaten und den Knoblauch. Vermenge diese Zutaten im Mixer mit Tahini, Zitronensaft, 9 Esslöffel Olivenöl und Paprika.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 60gProtein: 12gFat: 15gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 10gSodium: 600mgPotassium: 800mgFiber: 10gSugar: 5gVitamin A: 2000IUVitamin C: 30mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Optional: Garniere das Hummus mit frischen Kräutern für zusätzlichen Geschmack.

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