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Hirtenpastete britischer Auflauf

Hirtenpastete britischer Auflauf für Gemütliche Abende

Hirtenpastete britischer Auflauf ist ein herzhaftes Gericht, das Rind- oder Lammfleisch mit Gemüse und einer cremigen Kartoffelkruste kombiniert.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 40 minutes
Ruhen lassen 5 minutes
Total Time 1 hour 5 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Britisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 500 g Rinder- oder Lammfleisch oder Linsen für vegetarische Option
  • 1 Stück Zwiebel
  • 2 Stück Karotten
  • 2 Stängel Sellerie
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 EL Worcestershiresauce
  • 250 ml Brühe Gemüse oder Rind
  • 1 TL Getrockneter Thymian
  • 1 TL Getrockneter Rosmarin
Für das Kartoffelpüree
  • 800 g Kartoffeln
  • 100 ml Milch oder Olivenöl für leichtere Variante
  • 50 g Butter
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Pfeffer
  • 100 g Geriebener Käse optional

Equipment

  • Backofen
  • Pfanne
  • Topf
  • Auflaufform
  • Schüssel

Method
 

Schritte
  1. Heizt euren Ofen auf 200°C vor.
  2. Bringt einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen, fügt die gewürfelten Kartoffeln hinzu und kocht sie für 15–20 Minuten bis sie weich sind.
  3. Erhitzt etwas Öl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze, gebt das Fleisch hinein und bratet es für 5–7 Minuten an.
  4. Fügt die gewürfelte Zwiebel, Karotten, Sellerie und Knoblauch hinzu und bratet alles für etwa 5–7 Minuten an.
  5. Rührt das Tomatenmark, Worcestershiresauce, Brühe, Thymian und Rosmarin unter das Fleisch und Gemüse, lasst die Mischung bei geringer Hitze 10–15 Minuten köcheln.
  6. In einer Schüssel die weich gekochten Kartoffeln mit Milch und Butter zerstampfen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Gibt die Füllung in eine Auflaufform und verteilt das Kartoffelpüree gleichmäßig darüber.
  8. Backt die Hirtenpastete für 30–35 Minuten im Ofen, bis die Oberseite goldbraun und knusprig wird.
  9. Lasst die Hirtenpastete für 5 Minuten ruhen, bevor ihr sie serviert.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 50gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 80mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 6gSugar: 5gVitamin A: 500IUVitamin C: 8mgCalcium: 100mgIron: 3mg

Notes

Experimentiert mit den Gemüsesorten und Konsistenzen, um euer perfektes Gericht zu kreieren.

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