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Hühnereintopf

Herzhafter Hühnereintopf: Einfache Wohlfühlküche für alle

Ein köstlicher Hühnereintopf, der nicht nur satt macht, sondern auch die Seele wärmt.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 450

Ingredients
  

Für den Eintopf
  • 1 kg Hühnchen knochenhaltige Stücke für mehr Geschmack
  • 2 EL Olivenöl zum Anbraten
  • 1 Stück Zwiebel gehackt
  • 2 Stück Karotten in Scheiben
  • 2 Stück Sellerie in Scheiben
  • 2 Zehen Knoblauch gehackt
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Thymian
  • 1 TL Paprika optional
  • 2 Stück Lorbeerblätter
  • 1 L Hühnerbrühe bullionfreie Variante
  • 3 Stück Kartoffeln gewürfelt
  • 200 g Gefrorene Erbsen für die letzten 5 Minuten

Equipment

  • großen Topf oder Schmortopf

Method
 

Zubereitung
  1. Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze. Würze das Hühnchen mit Salz und Pfeffer, brate es ca. 4–5 Minuten von allen Seiten an, bis es goldbraun ist, und nimm es dann heraus.
  2. Füge im gleichen Topf bei Bedarf mehr Olivenöl hinzu und dünste Zwiebel, Karotten und Sellerie für 5–6 Minuten, bis sie weich sind. Gib dann den Knoblauch dazu und koche alles weitere 1–2 Minuten.
  3. Rühre das Tomatenmark, den Thymian, die Paprika (falls verwendet) und die Lorbeerblätter ein; koche diese Mischung für 1–2 Minuten, um die Aromen freizusetzen.
  4. Gieße die Hühnerbrühe hinein und schabe den Boden des Topfes ab, um die angebratenen Stücke zu lösen. Füge die gewürfelten Kartoffeln und das angebratene Hühnchen hinzu. Bring alles zum Kochen, reduziere dann die Hitze und lasse es 25–30 Minuten köcheln, bis die Kartoffeln zart sind.
  5. Gib die gefrorenen Erbsen in den letzten 5 Minuten des Kochens dazu. Schmecke den Eintopf mit Salz und Pfeffer ab. Entferne die Lorbeerblätter vor dem Servieren und garniere mit frischer Petersilie.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 35gProtein: 30gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 5gVitamin A: 1500IUVitamin C: 15mgCalcium: 60mgIron: 2mg

Notes

Optional: Serve den Hühnereintopf mit knusprigem Brot oder über Reis für ein herzhaftes Abendessen.

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