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Gnocchi mit grünem Spargel

Gnocchi mit grünem Spargel – Schnelles, cremiges Genussrezept

Köstliche Gnocchi mit grünem Spargel, ein einfaches und schnelles Rezept für ein cremiges Geschmackserlebnis.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 2 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 700

Ingredients
  

Für die Gnocchi
  • 500 g Gnocchi Fertige Gnocchi verwenden für zeitsparende Zubereitung.
Für das Gemüse
  • 250 g Grüner Spargel Frischen Spargel verwenden, holzige Enden entfernen.
  • 2 Zehen Knoblauch Fein gehackt für maximales Aroma.
Für die Soße
  • 2 EL Butter Zum Anbraten des Knoblauchs und Spargels.
  • 200 ml Sahne Für eine reichhaltige, cremige Soße.
  • 50 g Parmesan Frisch gerieben für die beste Schmelzqualität.
  • 1 EL Zitronensaft Für Frische im Gericht.
Für die Würze
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne

Method
 

Zubereitung
  1. Bringen Sie einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen. Lassen Sie die Gnocchi gemäß der Packungsanleitung 2-3 Minuten garen, bis sie an die Oberfläche schwimmen. Abgießen und zur Seite stellen.
  2. In einer großen Pfanne 2 Esslöffel Butter bei mittlerer Hitze schmelzen. Fügen Sie den fein gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn etwa 30 Sekunden lang an, bis er aromatisch ist.
  3. Geben Sie den gehackten grünen Spargel in die Pfanne und sautieren Sie ihn 5-7 Minuten, bis er zart und leuchtend grün ist.
  4. Gießen Sie die Sahne in die Pfanne und bringen Sie diese sanft zum Köcheln. Rühren Sie den geriebenen Parmesan ein, bis er geschmolzen und die Soße cremig ist.
  5. Schmecken Sie die Soße mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft ab. Passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an, um die Aromen zu intensivieren.
  6. Fügen Sie die gekochten Gnocchi zur Soße hinzu und vermengen Sie alles vorsichtig, damit die Gnocchi gut mit der Soße überzogen sind. Erwärmen Sie das Gericht eine weitere Minute.
  7. Servieren Sie das Gericht sofort und garnieren Sie es mit frischer Petersilie für einen zusätzlichen Farbtupfer.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 700kcalCarbohydrates: 70gProtein: 20gFat: 35gSaturated Fat: 20gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 400mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 600IUVitamin C: 10mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Optional: Fügen Sie einige geröstete Pinienkerne für extra Crunch hinzu.

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