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Eintopf-Pasta mit Erbsen und Karotten

Eintopf-Pasta mit Erbsen und Karotten: Cremiger Genuss für jeden Tag

Dieses Eintopf-Pasta-Rezept mit Erbsen und Karotten ist eine einfache und leckere Lösung für hektische Abende.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 520

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 250 g Gnocchetti oder ähnliche Pasta-Alternativen
  • 200 g Gefrorene Erbsen oder frische Erbsen
  • 2 Stück Karotten in kleine Stücke schneiden
Für die cremige Soße
  • 250 ml Cremefine oder schwere Sahne
  • 100 ml Milch oder pflanzliche Milch
  • 500 ml Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe
  • 100 g Gorgonzola oder Frischkäse
Für das Würzen
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 Prise Muskatnuss
  • 1 TL Knoblauchgranulat oder frischer Knoblauch

Equipment

  • großer Topf

Method
 

Zubereitung
  1. In einem großen Topf Milch, Cremefine und Gemüsebrühe bei mittlerer Hitze erwärmen. Rühren Sie gelegentlich um, bis alles gut vermischt ist.
  2. Die Karotten schälen und in kleine Stücke schneiden. Diese kleinen Stücke garen schneller und fügen eine schöne Textur hinzu.
  3. Gnocchetti, gefrorene Erbsen und die geschnittenen Karotten in den Topf geben. Gut umrühren und den Topf abdecken, damit die Hitze erhalten bleibt.
  4. Nach etwa 10 Minuten prüfen, ob die Pasta al dente ist. Gelegentlich alle 1-2 Minuten umrühren, um ein Ankleben zu vermeiden.
  5. Sobald die Pasta gar ist, den Gorgonzola einrühren, bis er schmilzt und eine cremige Masse bildet. Ca. 2 Minuten weiterkochen lassen, damit sich die Aromen verbinden.
  6. Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer abschmecken. Die Aromen sollten gut harmonieren, um das Gericht abzurunden.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 520kcalCarbohydrates: 70gProtein: 20gFat: 18gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 40mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 5gSugar: 5gVitamin A: 200IUVitamin C: 10mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Optional: Mit frisch gehackten Kräutern bestreuen, um einen Farb- und Geschmacksakzent zu setzen.

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