Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Heize den Ofen auf 200°C vor und fette deine Auflaufform leicht ein.
- Schneide die Kohlrabi in Stifte und die Karotten in Scheiben. Zwiebel und Knoblauch fein hacken und alles in einer Rührschüssel gut vermengen.
- Vermische das Gemüse mit Olivenöl, Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss. Achte darauf, dass die Gemüse gleichmäßig gut bedeckt sind, bevor du sie in die Auflaufform gibst.
- Decke die Form ab und backe das Gemüse für etwa 25 Minuten, bis es gerade zart ist. Nimm dann die Abdeckung ab und backe es für weitere 10 Minuten.
- In einer separaten Schüssel vermengst du die Sahne und Speisestärke. Gieße die Mischung gleichmäßig über die teilweise gegarten Gemüse und rühre vorsichtig um.
- Lasse das Gericht nochmals 15-20 Minuten im Ofen, bis die Sauce eindickt und die Oberseite goldbraun ist.
- Garniere das Ofengemüse mit frischer Petersilie und optional geriebenem Parmesan.
Nutrition
Notes
Füge optional frische Zitrone hinzu für einen zusätzlichen Frischekick.
