Ingredients
Equipment
Method
Step-by-Step Instructions
- Bringe in einem großen Topf ausreichend Salzwasser zum Kochen und füge die Nudeln hinzu. Koche sie gemäß der Packungsanleitung für etwa 8-10 Minuten, bis sie al dente sind.
- Während die Nudeln kochen, erhitze eine Pfanne bei mittlerer bis hoher Temperatur. Gib die Pinienkerne ohne Öl hinzu und röste sie für 3-5 Minuten, bis sie goldbraun und aromatisch sind.
- Wasche den Brokkoli gründlich und schneide ihn in kleine Röschen. Koche den Brokkoli in einem separaten Topf mit kochendem Wasser für etwa 5-7 Minuten.
- In einem kleinen Topf schmelze die vegane Butter bei niedriger Hitze. Füge dann das Mehl hinzu und rühre die Mischung kontinuierlich für etwa 2 Minuten.
- Gieße langsam die ungesüßte Hafermilch und optional die Hafercuisine in den Topf. Füge Gemüsebrühepulver und den veganen Parmesan hinzu und rühre ständig um.
- Nehme den gekochten Brokkoli, zerkleinere ihn und vermische ihn unter die cremige Sauce.
- Vermische die gekochten Nudeln sorgfältig mit der Brokkolisauce im Topf.
- Serviere die Cremigen Brokkoli Nudeln sofort auf Tellern und garniere mit den gerösteten Pinienkernen und Brokkoli-Röschen.
Nutrition
Notes
Dieses Rezept vereint frischen Brokkoli mit einer veganen Sauce in nur 15 Minuten. Ideal für hektische Wochenabende und Meal Prep!