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Club-Sandwich für jeden Anlass

Club-Sandwich für jeden Anlass: Vielseitig genießen

Entdecke die köstlichen Möglichkeiten eines Club-Sandwiches für jeden Anlass. Perfekt für schnelle Mittagessen oder gesellige Zusammenkünfte.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 2 Sandwiches
Course: Mittagessen
Cuisine: International
Calories: 550

Ingredients
  

Für das Sandwich
  • 6 Scheiben Toastbrot wechsle zu Vollkorn- oder Ciabatta-Brot für mehr Geschmack
  • 200 g Hähnchenbrustfilet verwende bereitgegrilltes Hähnchen für schnellere Zubereitung
  • 4 Scheiben Speck türkischer Speck ist eine gute vegetarische Alternative
  • 1 Stück Kopfsalat jede Blattgrün-Variante wie Römersalat funktioniert
  • 2 Stücke Tomaten wähle vollreife Tomaten oder geröstete Paprika
  • 1 Stück Avocado ersetze durch ein leichteres Dressing, wenn gewünscht
  • 4 Esslöffel Mayonnaise griechischen Joghurt als gesunde Option probieren
  • 1 Teelöffel Senf kann durch scharfen Senf ersetzt oder weggelassen werden

Equipment

  • Pfanne
  • Toaster
  • Messer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Wasche die Tomaten und schneide sie zusammen mit der Avocado in dünne Scheiben. Achte darauf, dass das Hähnchenbrustfilet bereits gegart und ebenfalls in dünne Stücke geschnitten ist. Wenn du Speck verwendest, brate ihn in einer Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 5–7 Minuten, bis er knusprig ist und schön goldbraun aussieht.
  2. Röste 6 Scheiben Toastbrot in einem Toaster oder auf dem Grill, bis sie goldbraun und knusprig sind. Dies dauert in der Regel etwa 3–5 Minuten.
  3. Verteile eine Mischung aus Mayonnaise und Senf auf einer Toastscheibe. Schichte darauf das zarte Hähnchen, gefolgt von frischem Kopfsalat, saftigen Tomaten und cremiger Avocado.
  4. Setze eine letzte Scheibe Toast auf die oberste Schicht und drücke das Sandwich leicht zusammen. Schneide das Sandwich diagonal auf.
  5. Platziere das geschnittene Sandwich auf einem Teller und garniere es nach Wunsch.

Nutrition

Serving: 1SandwichCalories: 550kcalCarbohydrates: 40gProtein: 30gFat: 30gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 5gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 4gVitamin A: 150IUVitamin C: 20mgCalcium: 70mgIron: 3mg

Notes

Achte darauf, qualitativ hochwertige, frische Zutaten zu verwenden und die Zutaten gleichmäßig zu schichten, um das beste Geschmackserlebnis zu erzielen.

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