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Authentische deutsche Rinderrouladen

Authentische deutsche Rinderrouladen für das perfekte Familienessen

Genießen Sie authentische deutsche Rinderrouladen, die herzhaft und traditionell sind, perfekt für ein Familienessen.
Prep Time 30 minutes
Cook Time 2 hours
Ruhezeit 10 minutes
Total Time 2 hours 40 minutes
Servings: 4 Rouladen
Course: Abendessen
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Rinderrouladen
  • 800 g Rindfleisch (dünn geschnitten) Rinderoberschale oder Flanksteak
  • 4 EL Senf Dijon-Senf für mehr Schärfe
  • 150 g Speck Prosciutto für eine elegantere Variante
  • 2 Stück Zwiebeln (fein gehackt) Gelbe Zwiebeln sind am besten geeignet
  • 4 Stück Gurken (sauer oder Dill) Eingelegte Gürkchen sind milder im Geschmack
Für das Schmoren
  • 500 ml Rinderbrühe Gemüsebrühe für eine leichtere Variante
  • 100 ml Wein (optional) Rotwein kann verwendet oder weggelassen werden
  • 1 Stück Lorbeerblatt Frisch gemahlenes Salz und Pfeffer nach Geschmack

Equipment

  • Dutch Oven
  • Fleischklopfer
  • Zahnstocker oder Küchengarn

Method
 

So bereitest du authentische deutsche Rinderrouladen zu
  1. Lege die dünn geschnittenen Rinderfilets zwischen zwei Schichten Frischhaltefolie und klopfe sie leicht mit einem Fleischklopfer platt.
  2. Bestreiche jede Rinderscheibe gleichmäßig mit Senf und lege Füllung aus Speck, Zwiebeln und Gurken darauf.
  3. Rolle die Rinderfilets vorsichtig auf und sichere sie mit Zahnstochern oder Küchengarn.
  4. Erhitze Öl in einem großen Dutch Oven und brate die Rouladen von allen Seiten goldbraun an.
  5. Nimm die Rouladen aus der Pfanne und lösche den Bratensatz mit Wein oder Rinderbrühe ab.
  6. Füge Rinderbrühe hinzu, um die Rouladen zur Hälfte zu bedecken, und würze sie.
  7. Lasse die Rouladen bei 160°C 90-120 Minuten schmoren, bis sie zart sind.
  8. Entferne die Rouladen, lasse sie ruhen und reduziere die Kochflüssigkeit für die Sauce.

Nutrition

Serving: 1RouladeCalories: 350kcalCarbohydrates: 4gProtein: 25gFat: 25gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 5IUVitamin C: 2mgCalcium: 3mgIron: 15mg

Notes

Serviere die Rinderrouladen mit Beilagen wie Rotkohl und Kartoffelknödel für ein rundum gelungenes Essen.

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