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Airfryer Zucchini einfach

Airfryer Zucchini einfach: Knuspriger Snack für Zwischendurch

Ein einfaches und gesundes Rezept für luftige, knusprige Airfryer Zucchini Chips – perfekt für alle, die nach einer leckeren Snack-Alternative suchen.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Gesund
Calories: 120
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

  • 2 Stück Zucchini Wähle feste Zucchini
  • 1 EL Olivenöl Alternativ Avocadoöl verwendet
  • 1 TL Knoblauchpulver Frischer, gehackter Knoblauch kann ebenfalls verwendet werden
  • 1 Prise Salz Nach Belieben anpassen
  • 1 Prise Pfeffer Frisch gemahlener Pfeffer sorgt für besseres Aroma

Equipment

  • Airfryer

Method
 

Schritte zur Zubereitung
  1. Wasche die Zucchini gründlich und schneide die Enden ab. Danach in etwa 0,5 cm dicke Scheiben schneiden.
  2. Gib die Zucchinischeiben in eine große Schüssel und füge Olivenöl, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer hinzu. Gut vermischen.
  3. Stelle den Airfryer auf 200°C (400°F) vor und lasse ihn vorheizen.
  4. Lege die gewürzten Zucchinischeiben in einer einzigen Schicht in den Airfryer-Korb.
  5. Frittiere die Zucchini Chips für 8-10 Minuten und schüttle den Korb einmal zur Hälfte der Garzeit.
  6. Nimm die Chips vorsichtig aus dem Airfryer und serviere sie sofort.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 120kcalCarbohydrates: 4gProtein: 2gFat: 10gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gSodium: 100mgPotassium: 250mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 1000IUVitamin C: 30mgCalcium: 40mgIron: 1mg

Notes

Ideal als Snack oder Beilage, frisch zubereitet am besten genießen.

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